Prepare um bolo de chocolate sem farinha ou açúcar; ideal para o café da manhã

Mais e mais pessoas tentam reduzir o consumo de farinhas refinadas e açúcares processados. Esta receita responde a essa demanda: usa ingredientes naturais, como farinha de amêndoa e adoçantes alternativos, para oferecer um bolo luz, enquanto é tentador. Sua preparação é simples, rápida e não requer técnicas avançada.

A chave para esta versão está em equilíbrio: combina proteínas, gorduras saudáveis ​​e cacau puro, que a transforma em uma fonte de energia ideal para começar o dia com bom espírito. Além disso, ao não conter glúten, também é adequado para pessoas com sensibilidade celíaca ou trigo.

 

Menos culpa, mais sabor

Outro ponto forte disso bolo É a sua versatilidade. Pode ser acompanhado de frutas frescas, iogurte natural ou uma colher de sopa de manteiga de amendoim. Mesmo que seja preservado na geladeira, permanece esponjoso por vários dias, o que torna uma ótima opção preparar com antecedência.

 

Embora não se pareça com receitas tradicionais, seu sabor surpreende. O cacau amargo lhe dá caráter, enquanto a manteiga de amendoim traz cremosidade. A farinha de açúcar ou trigo não se surpreende. Em vez disso, uma versão mais leve e nutritiva é apreciada, ideal para quem quer se cuidar enquanto gosta.

O café da manhã não será mais o mesmo depois de tentar isso bolo. Porque cuidar de si mesmo também pode ser um prazer.